形成习惯，成就卓越
养成习惯是一条漫漫长路，却能通往卓越。在岁月的长河中，习惯就像水滴石穿的的力量，不断塑造着我们的性格和命运。
古希腊哲学家亚里士多德曾言：“优秀不是一种行为，而是一种习惯。”日常生活中，我们常常会立下宏伟的目标，但半途而废的情况却屡见不鲜。究其原因，就在于缺乏良好的习惯。习惯的形成非一朝一夕之功，需要持之以恒的坚持。
有人曾做过一个实验，让一群小白鼠每天沿着迷宫寻找食物。刚开始，小白鼠在迷宫中七拐八绕，耗费了大量时间。但随着时间的推移，它们逐渐摸索出一条最优路径，并习惯性地沿此路径行走。最终，小白鼠每天寻找食物所花费的时间大大缩短。
这个实验告诉我们，习惯是可以通过重复和强化形成的。当我们重复一个动作或行为，大脑中的神经回路就会被激活和强化。时间长了，这个动作或行为就会成为一种下意识的反应，无需经过大脑的指令，我们也能自然而然地执行它。
养成良好的习惯可以带来诸多益处。首先，它可以提高我们的效率。当某项任务成为习惯后，我们不再需要考虑如何去做，可以将更多的注意力集中在其他事情上。其次，习惯可以帮助我们克服惰性和拖延。当我们养成规律的生活习惯，如坚持早睡早起、按时完成任务，我们就会减少拖延和懒惰的时间。
此外，习惯还可以塑造我们的性格。如果我们习惯于乐于助人，我们就会成为富有爱心和同情心的人；如果我们习惯于勤奋努力，我们就会成为踏实肯干、追求卓越的人。相反，如果我们养成不良的习惯，如拖延、懒惰、三心二意，它们就会成为我们成功的阻碍。
养成习惯并不容易，需要耐心、自律和毅力。在刚开始时，我们难免会遇到挫折和困难。但只要我们坚持不懈，日复一日地重复和强化良好的行为，习惯就会逐渐养成，并最终成为我们性格和能力的一部分。
高三的学子们，正处于人生的黄金时期，正是养成良好习惯的最佳时机。抓紧时间，从现在开始，培养勤奋学习、认真思考、积极向上等好习惯。这些习惯将成为你们日后成就卓越的基础。
在习惯的沃土上，勤奋的汗水将浇灌出智慧之花，而坚持不懈的精神将磨砺出坚毅之剑。让习惯成为成就卓越的阶梯，让我们一起踏上追逐梦想的征程。